Unser Immunsystem

Das Wunder des Immunsystems

Das menschliche Immunsystem ist wahrlich wunderbar. Es kann uns gegen 500 unterschiedliche Substanzen schützen, die uns krank machen können, vor Viren, Bakterien, Pilzen, Giften, ja, auch vor Krebszellen. Es ist ein sehr kompliziertes Konstrukt aus unzähligen aufeinander abgestimmten biochemischen Prozessen, die miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Es ist tatsächlich so komplex, dass wir eigentlich gar nicht richtig verstehen, was da in unserem Körper abläuft. 

Diese Prozesse stehen in Verbindung und werden beeinflusst von äußeren Faktoren. Gesunde Ernährung, gute soziale Kontakte, ausreichend Bewegung, ausreichend Schlaf helfen unserem Immunsystem, Stress, emotionale Belastung wie Angst oder Kummer hingegen können es schwächen.

Dummerweise springt das Immunsystem manchmal auch auf Dinge an, die uns gar nicht schaden: Hausstaub, Pollen, Hundehaare, …. Man nennt das dann Allergie. Warum macht das Immunsystem das? Thomas Schnura denkt sich das so: „Da kommt ein Mensch mit einer hochpotenten Verteidigungstruppe zur Welt, lauer Elite Spezialisten, die mit den Hufen scharren – und dann kriegen diese Truppen nichts zu tun, weil Kinder ohne Not mit viel Seife sauber gehalten werden und das Krankwerden allgemein verhindert wird. Also fangen die Truppen anderweitig an, ihren Job zu tun, verteidigen uns gegen allerlei unvermeidliche Dinge, von denen überhaupt keine Gefahr ausgeht,..“ 

Herr Schnura könnte Recht haben. Vielleicht spielen aber auch noch andere Einflüsse eine Rolle, wenn unser Immunsystem aus der Rolle fällt. Besonders schlimm wird es, wenn es unsere eigenen Zellkerne angreift, was zu den sogenannten Autoimmunerkrankungen führt: Rheuma, Schuppenflechte, Lupus erythematodes, um nur einige sehr gemeine zu nennen. Vielleicht sollten wir unserem Immunsystem vertrauen, es pflegen, aber es auch seine Arbeit machen lassen.