Frühling und Allergien

Frühling und Allergien

Nicht für alle Menschen ist der Frühling die schönste Jahreszeit. Er ist die Leidenszeit vieler Allergiker.

Haselnuss und Erle beginnen oft schon im Januar zu blühen, ab März/April sind es dann besonders die Pollen von Birke und Esche, die viele Heuschnupfenpatienten stark belasten. In Deutschland sind ca. 30% der Erwachsenen von einer Allergie betroffen. Aber auch Kinder leiden inzwischen häufig. Im Alltag können die Symptome sehr belastend sein. Die Betroffenen sind oft müde, und es fällt ihnen schwer, sich zu konzentrieren. Da wird der Schul- oder Arbeitsalltag zu einer echten Herausforderung und nicht selten kommt es zu einer Verminderung der Leistungsfähigkeit. Zusätzlich wird die ohnehin vorhandene Müdigkeit manchmal noch durch Medikamente wie Antihistaminika verstärkt.
Um die Pollenbelastung in der Wohnung zu senken und besonders nachts besser zur Ruhe zu kommen, können Pollenschutzgitter an den Fenstern angebracht werden. Nasenspülungen und abendliches Haarewaschen verringern ebenfalls die Pollenbelastung. Aber die Patienten und Patientinnen können auch gut mit Naturheilmitteln unterstützt werden. 

Auch ein gesunder Darm schützt. Er bietet die perfekte Grundlage für ein starkes und ausbalanciertes Immunsystem und damit den besten Schutz vor Allergien.